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2009/08/20
健康に痩せる
痩せる方法をいろいろ調べていますが
即効性はダメですね。リバウンドがあると反対に一気に行きそうですから。
あと、食事制限はキツイんで止めたいし、運動をする時間がないので無理だし、簡単にジワジワ痩せていく方法が良いですね。
子供のサッカーに行ったときにグランドの周りでも走ろうか?
体脂肪を燃焼させる方法を今、検索中です。
体脂肪が減らないと悩んでいる方必見
体脂肪燃焼ボディ~痩せやすい体になるには
リバウンドしないダイエット
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