先日もドリームプレス社レコーディングダイエットや朝バナナダイエットなどやってましたね。
朝バナナダイエットの効果ってすごいですね。あんなに好きなもの食べてるのに
結構痩せてましたもんね～。
バナナはスーパーなんかでも、なかなか買えないらしいですね。
今日も、泉ピンコさんが15キロのダイエットに成功したってやってましたけど
本当に細くなってましたね。驚きました。
やっぱり、ダイエットを意識しはじめるとカロリーも気になってきて
自然とダイエット用のローカロリーレシピになっちゃうんですね。
アジのたたきの大葉挟み焼き?美味しそうでした。
あと、トマト丸ごと入ったスープも。
今度作ってみようと思います～。
只今、朝バナナダイエット実践中なんですよね～。実は･･･
